Trong cuộc sống, sốt là tình trạng chúng ta thường hay gặp. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách đối phó với trường hợp này. Bài viết sau sẽ có những thông tin hữu ích giúp bạn biết được phần nào.
Cách chăm sóc người sốt như thế nào
Thế nào gọi là sốt
Sốt là triệu chứng phổ biến khi thân nhiệt trên 37,5 độ. Sốt có thể diễn ra cả người lớn và trẻ em. Trong thời gian ngắn nhiệt độ tăng thì cơ thể chúng ta đang chống lại bệnh tật nhưng nếu kéo dài, tình trạng này nguy hiểm tới tính mạng và cần có sự chăm sóc của nhân viên y tế. Nhiệt độ bình thường của cơ thể thường dao động từ 36,2 độ đến 37,2 độ. Mức nhiệt này thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong ngày, xu hướng thấp là vào buổi sáng, buổi chiều và tối sẽ cao hơn hay với người mới tập thể dục hoặc phụ nữ tới chu kỳ kinh nguyệt cũng đều ảnh hưởng tới nhiệt độ cơ thể.
Để biết được thân nhiệt cơ thể của bạn như thế nào hãy đặt nhiệt kế vào miệng, nách, hậu môn.
Ở miệng nên đặt nhiệt kế dưới lưỡi trong khoảng 3 phút, hoặc có thể sử dụng nhiệt kế miệng để đặt vào nách, cho nhiệt kế vào nách sau đó đặt tay lên ngực nhằm giữ nhiệt kế khoảng 4-5 phút sau đó lấy ra để đọc.
Nhiệt kế đặt hậu môn có thể đo nhiệt độ ở các bé sơ sinh bằng cách thoa lượng nhỏ gel bôi trơn ở trên đầu kim loại, cho bé nằm sấp nhẹ nhàng khéo léo nhét nhiệt kế vào hậu môn bé sâu khoảng 3 cm, giữ nhiệt kế trong khoảng 3 phút.
Người trưởng thành sốt khi nhiệt độ từ 37,2 đến 37,5 độ, còn với trẻ em nhiệt độ vượt quá 38 độ C.
Triệu chứng đi cùng sốt thường là cơ thể run rẩy, vã mồ hôi, đau nhức cơ bắp, đau đầu, mất nước, chán ăn, thể trạng yếu không muốn làm gì, rối loạn ý thức, mê sảng, mất định hướng, co giật.
Nguyên nhân gây sốt
Sốt xảy ra khi vùng hạ đồi củ não tăng nhiệt độ cơ thể lên trên mức độ chuẩn. Lúc này bạn sẽ cảm thấy ớn lạnh, cơ thể bắt đầu run muốn mặc thêm quần áo, cuối cùng dẫn tới nhiệt độ cơ thể tăng cao. Nguyên nhân dẫn đến sốt:
- Nhiễm khuẩn: cảm cúm, cảm lạnh, bệnh viêm phổi
- Với trẻ em khi tiêm chủng uốn ván, bạch hầu, mọc răng
- Viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn
- Say nắng nặng
- Cục máu đông
- Ngộ độc thực phẩm
- Tác dụng của một số loại thuốc
Bài viết hay bạn có thể tham khảo:
Điều trị người sốt tại nhà khi:
Người bệnh sốt dưới 39 độ C, với các bé nhỏ vẫn có thể chơi, ăn uống bình thường trong 2 ngày đầu. Chữa trị tại nhà bằng phương pháp như: Để bệnh nhân ở nơi thoáng mát, mặc quần áo thấm mồ hôi, lau người, uống nhiều nước, tắm bằng nước ấm… Có thể dùng thuốc hạ sốt, thuốc sử dụng an toàn là paracetamol. Mỗi liều dùng cách nhau từ 4-6 tiếng.
Cần đi khám bác sĩ khi:
Một số trường hợp sốt nhẹ có thể điều trị tại nhà nhưng một số trường hợp sốt có thể là tình trạng của bệnh lý nghiêm trọng cần chữa trị kịp thời khi thấy các triệu chứng đi kèm như:
- Bệnh nhân sốt cao trên 39 độ điều trị bằng hạ sốt cùng các phương pháp vật lý nhưng không thuyên giảm
- Bệnh nhân sốt quá cao trên 41 độ C
- Thân nhiệt kéo dài và thường trên mức bình thường
- Tự chăm sóc không thấy hiệu quả.
- Trẻ em sốt kèm theo bỏ bú, không chơi, sốt li bì, co giật, quấy khóc nhiều, khó thở, tiêu chảy, phân có tia máu…
- Các triệu chứng đi kèm: sưng cổ họng, đau đầu dữ dội, da phát ban, nhạy cảm với ánh sáng, đau cổ, cứng cổ, lơ mơ hoặc kích động, nôn kéo dài, đau bụng, yếu cơ, tiểu đau..
Bác sĩ sẽ chuẩn đoán, thăm khám làm các xét nghiệm để xác định được nguyên nhân gây sốt nhằm điều trị một cách hiệu quả: Cấp cứu khi thấy bệnh nhân bị lú lẫn, khó thở, không thể đi lại được, bị động kinh, đau ngực, thấy ảo giác hay với trẻ em khóc không giỗ được.
Cách phòng ngừa sốt.
- Hạn chế tiếp xúc tác nhân lây nhiễm khiến cho cơ thể tăng lên.
- Thường xuyên rửa tay nhất là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc với nhiều người.
- Dạy cho các bé biết rửa tay đúng cách, hướng dẫn bé rửa mặt trước, sau bằng xà phòng rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Khi không có xà bồng bạn có thể sử dụng nước rửa tay sát khuẩn, khăn giấy kháng khuẩn.
- Hạn chế tay chạm vào mắt, mũi, miệng đây là nơi vi khuẩn, virus dễ xâm nhập và gây nhiễm trùng.
- Lúc ho cần che miệng, cũng như che mũi lúc hắt hơi.
- Hạn chế dùng chung ly, tách, các dụng cụ ăn uống với người khác.
Cách xử lý người bệnh khi đang lên cơn sốt
- Cho người bệnh nằm phòng thông thoáng, hạn chế có gió và nhiều người xung quanh.
- Cặp nhiệt độ ở dưới nách, thấy thân nhiệt dưới 39 độ cần cho bệnh nhân mặc quần áo thoáng mát, không đắp chăn, theo dõi bệnh nhân thường xuyên cứ 1-2 tiếng đo nhiệt độ 1 lần.
- Chườm hạ sốt : Lau người, tắm cho người bệnh bằng nước ấm sử dụng khăn bông sạch, mềm nhúng vào chậu nước, vắt hơi khô sau đấy lau khắp cơ thể nhất là các vị trí bẹn, nách, 2 lòng bàn tay, bàn chân chờ bốc hơi sau đó lau tiếp đến khi nhiệt độ cơ thể hạ xuống 38 độ C, mặc quần áo mới, sạch cho bệnh nhân. Luôn theo dõi thân nhiệt.
- Bệnh nhân nhiệt độ từ 39 độ trở lên thì cần uống hạ sốt theo đúng liều lượng, thể trang và hướng dẫn sử dụng. Nếu bệnh nhân không uống được thì có thể dùng thuốc nhét hậu môn,
- Cần bổ sung nước cho bệnh nhân, với các bé nhỏ thì cho bú nhiều hơn, bù nước, điện giải bằng cách thêm trái cây hoặc cho uống oresol theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Bệnh nhân cần được ăn dễ tiêu hóa, thức ăn lỏng các loại nước như cháo, súp, nước ép hoa quả, sữa chua…,
Bài viết trên giúp bạn tham khảo về các cách xử lý người ốm, người bệnh bị sốt. Giúp việc Hồng Doan chúng tôi luôn mong muốn hỗ trợ quý khách hàng tốt nhất có thể. Bạn muốn biết thêm chi tiết về giúp việc Hồng Doan có thể liên hệ ngay qua số điện thoại 0914576633- 0384128833 hoặc qua website: giupviechongdoan.com. Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách
