Articles by: Nguyễn Thị Hồng Doan

Cháo nhân sâm giàu chất dinh dưỡng cho người già

Top 4 món ăn bổ dưỡng cho người già bạn nên biết✔️❣️

Để có một sức khoẻ tốt và một tinh thần minh mẫn ngoài việc có sinh hoạt điều độ thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò quan trọng. Đặc biệt là khi đã có tuổi, vấn đề dinh dưỡng cần được quan tâm và chú ý hơn. Nếu… Read More ›

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất trí nhớ ở người già

Bệnh mất trí nhớ ở người già nên điều trị như thế nào?

Người cao tuổi là một bộ phận của dân số, là nguồn lực nội sinh của dân tộc. Hiện nay, người già phải đối mặt với không ít những dấu hiệu của tuổi tác: bệnh tật, tinh thần,… Tuy nhiên, một trong những điều đáng lo ngại nhất hiện nay… Read More ›

KHi người già tích cực làm việc, hoạt động sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ và tập phản ứng nhanh hơn

Tạo công việc làm tại nhà cho người già nên hay không nên?✔️❤️

Thông thường khi tuổi đã cao, những người già thường sẽ có xu hướng nghỉ ngơi, thư giãn sau cả một cuộc đời vất vả. Tuy nhiên, điều này hiện nay không còn đúng với xã hội hiện đại. Bởi lẽ, có rất nhiều người già còn sức khỏe, còn… Read More ›

Người già nên chọn những thực phẩm phù hợp để cải thiện sức khỏe

Bỏ túi những thực phẩm tốt cho người già

Theo thống kê của Bộ y tế, tỷ lệ người già gặp các vấn đề về sức khỏe đang ngày một tăng. Việc chăm sóc sức khỏe cho người già cũng vì thế mà gặp nhiều khó khăn. Bên cạnh việc tập luyện để nâng cao sức khỏe, người già… Read More ›

Người già hay cảm thấy bị bỏ rơi và quên lãng

Những thay đổi trong tâm lý người già và cách khắc phục

Khi đã bước qua cái tuổi trẻ nồng nhiệt với đầy đam mê thì con người ta thường trở nên trầm lắng và có những suy nghĩ riêng. Tâm lý của người già cũng vì thế mà có những thay đổi đáng kể. Điều này càng khiến họ không thể… Read More ›

Người bị loãng xương thường hay bị đau lưng

Bệnh loãng xương ở người cao tuổi, nguyên nhân và biện pháp phòng tránh

Khi tuổi tác đã cao, nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ dần thoái hóa, trong đó tình trạng loãng xương là thường gặp nhất. Loãng xương ở người cao tuổi có mức độ nặng nhẹ khác nhau ở mỗi người, hậu quả thường thấy nhất là xương dễ bị… Read More ›

Cần chọn giày dép có chất liệu mềm mại cho người già

Bí quyết lựa chọn giày cho người cao tuổi✔️❤️

Khi tuổi còn trẻ chúng ta có thể thỏa sức chọn giày dép theo kiểu dáng thời thượng, theo sở thích riêng nhưng khi tuổi đã cao thì việc lựa chọn giày dép cần kèm theo những chú ý nhất định. Lúc này, màu sắc, mẫu mã, kiểu dáng không… Read More ›

Nghe nhạc giúp người cao tuổi cảm thấy yêu đời hơn

Những bài hát về người cao tuổi nổi tiếng mọi thời đại✔️❤️

Người cao tuổi sau khi đã trải qua quãng đời lao động và cống hiến, vất vả nuôi dưỡng con cái thì tuổi già là lúc nghỉ ngơi, sum vầy bên gia đình. Không giống như trước, người cao tuổi hiện nay được quan tâm nhiều hơn không chỉ về… Read More ›

Người già ăn đồ dầu mỡ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và có nhiều nguy cơ mắc các bệnh lý hơn

Tại sao người già không nên ăn nhiều mỡ?✔️❣️

Tại sao người già không nên ăn nhiều mỡ là vấn đề băn khoăn của nhiều người trong việc lên thực đơn ăn uống cho người cao tuổi. Những người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc cả về sức khỏe và tinh thần trong đó phải kể… Read More ›

Một số bài tập dưỡng sinh phù hợp với người cao tuổi

Bài tập thể dục dưỡng sinh cho người cao tuổi nâng cao sức khỏe❤️✔️

Bài tập thể dục dưỡng sinh cho người cao tuổi nào đem lại sức khỏe và phù hợp với thể trạng của họ? Đây là thắc mắc mà chúng tôi nhận được nhiều nhất trong thời gian gần đây. Vậy đâu là những bài tập hữu ích nhất để đối… Read More ›